Alyans Spor Kulübü

SÜRAT TESTLERİ

Posted on 9 Temmuz 202216 Temmuz 2022 by turgayt

SÜRAT TESTLERİ ? Voleybol oyununda, oyunun kaderini çoğu kez voleybolcunun reaksiyon ve hareket sürati değiştirir. ? Reaksiyon ve hareket sürati 90 dakika içerisinde bazen asimetrik bazen topla asimetrik görünümle ortaya Daha Fazlası …

SlamBall Nedir ?

Posted on 9 Temmuz 202216 Temmuz 2022 by turgayt

Tüm sporların pabucunu dama atmaya namzet bir oyun hızla tüm dünyada gelişiyor,takımlar kuruluyor,turnuvalar yapılıyor, çok hızla popülerleşen bu sporla tanışmanızı istedim .Bilgiler : hücum bu oyunda 4 kişiden oluşan 2 Daha Fazlası …

YANIK TEDAVİSİNDE YUMURTA AKI

Posted on 9 Temmuz 202216 Temmuz 2022 by turgayt

YUMURTA AKI…. Hiçbir zaman bunu kullanmak gerekmeyeceği düşünülür, ama gerektiğinde… Yumurta akı kullanılarak yanıklar basit ve etkin biçimde tedavi edilebilir. Bu yöntem itfaiyecilerin eğitimi sırasında ders olarak verilmiştir Bir yanık Daha Fazlası …

İDEAL VOLEYBOLCU STANDARTLARI

Posted on 9 Temmuz 202218 Temmuz 2022 by turgayt

BOY UZUNLUĞU / ERKEKLER Köşe Hücumcu: 195 cm ve üzeri Orta Blokçu : 200 cm ve üzeri Pasör : 195 cm ve üzeri BOY UZUNLUĞU / BAYANLAR Köşe Hücumcu: 182 Daha Fazlası …

VOLEYBOLUN TEMEL KURALLARI – VİDEO

Posted on 9 Temmuz 202216 Temmuz 2022 by turgayt

Engelliler için Spor

Posted on 9 Temmuz 202216 Temmuz 2022 by turgayt

Spor iç disiplin, yarışmacı ruh ve dostluk aşılar. sağlığın, fizksel gücün, dayanıklılığın ,sosyal entegrasyonun ve psikolojik iyi olma halinin spor ile arttığından şüphe yoktur. Sporun engelli insanlar içinde ne kadar Daha Fazlası …

ÇOCUK VE EGZERSİZ

Posted on 9 Temmuz 202216 Temmuz 2022 by turgayt

Çocukluk dönemi nedir? Çocukluk dönemi doğumdan itibaren 11-12 yaşına kadar süren bir zaman kapsar. 0-1 yaş süt çocukluğu, 1-3 yaş küçük çocukluk, 3-6 yaş okul öncesi çağı, 6-10 yaş birinci Daha Fazlası …

ÇOCUKLARIMIZ NEDEN SPOR YAPMALI?

Posted on 9 Temmuz 202216 Temmuz 2022 by turgayt

Büyük emekler vererek büyüttüğümüz çocuklarımıza nedense spor yapmaları konusunda pek cömert davranmıyoruz. Hep istikballerini kurtarmaları yolunda çeşitli düşünceler içinde oluyoruz. Nedense spor istikballerini engelleyecek bir unsur olarak gözüküyor. Aslında düşünülen Daha Fazlası …

SPOR MASAJI

Posted on 9 Temmuz 202216 Temmuz 2022 by turgayt

Masaj Nedir Vücut yüzeyinde; el elektrik, su vb. aracılığı ile çeşitli işlemler yapma şeklinde tedavi, bakım ve rahatlama yöntemleridir. Spor Masajı Özellikle sportif etkinliklerde kullanılan spesifik bir masaj türüdür. Spor Daha Fazlası …

FAİR PLAY ve TARİHÇESİ

Posted on 9 Temmuz 202216 Temmuz 2022 by turgayt

Fair Play bir Anglosakson terimidir. Dürüst oyun,dürüst davranış anlamını taşır. Fair Playın tam anlamı ise: Etik üstü davranıştır. Etik davranış her konuda kuralları dürüstlükle ve saygı ile uygulamak demektir. Fair Daha Fazlası …