Spor Yapmak İçin 99 Neden
SPOR YAPMANIN 99 NEDENİ 1. Sağlığınızın değerini anlamanıza yardımcı olur 2. Yaşam kalitenizi arttırmanıza ve geliştirmenize yardımcı olur 3. Fiziksel Devamı ...
Doping
Doping, İnsanoğlu bazı konularda egolarını yenememektedir. Bu konulardan birisi de “kazanma arzusu”dur. İnsanoğlu kazanma uğruna tüm etik değerleri ve sağlığını Devamı ...
Beslenme
1- Dengeli beslenme nedir? Sportif bağlamda dengeli beslenme gerek antrenman, gerekse yarışma periyodunda, sporcunun gerek duyduğu besin öğelerinin, gerek duyduğu Devamı ...